スムーズな職場復帰と再発防止をめざして

治療により病状が回復されても、元の職場環境に戻ることで再発してしまうことを不安に思う方は少なくありません。リワークは気分障害、不安障害で休職されている方を対象とし、スムーズな職場復帰と再発防止をめざすプログラムです。

看護師、精神保健福祉士、医師、臨床心理士により組まれたプログラムを通して、参加者の皆様は自身の病気の理解を深め、ストレスとの向き合い方を学び、気力・体力を養います。

プログラムは、3か月間の固定コースです。個人の体調や都合に合わせて取り組みを変更することも可能です。

対象者

たとえば、以下のようなことでお悩みの方にご利用いただいています。

  • 現在、休職中の方で、半年以内に職場復帰を目指している方
  • 週3回以上プログラムに参加できる方
  • 毎日通所することで、気力・体力をつけたい
  • 集中力を高めたい
  • 対人関係の練習をしたい
  • 同じ悩みを持つ人と共に一緒に学びたい

活動内容

毎週月曜日から金曜日(土日、祝日はお休み)の午前9時から午後3時まで活動しています。

AM 朝のミーティング、ラジオ体操
オフィスワーク 医学的心理教育 オフィスワーク スポーツ オフィスワーク
PM スポーツ ストレスマネジメント アート 集団認知行動療法 自由企画
終了

デイケア(復職支援コース)は各健康保険の対象です。
自立支援医療制度を利用可能です。
その場合、デイケアの全医療費の10%が自己負担になります。
詳しくは、精神保健福祉士までご相談ください。

活動の目的

  • オフィスワーク

    読書やPC作業など各自で設定した課題に取り組み、集中力や作業能力の回復を目指します。
    資格試験の勉強をする方や、ふるりーで用意している疾病等についての参考図書を読む方も多いです。

  • 医学的心理教育

    病気について知ることは、治療や再発予防の第一歩!精神科医が講義を行います。

  • スポーツ

    ウォーキングやヨガ、卓球・バドミントンなどの軽スポーツを通じて基礎体力の向上を図ります。
    天気に恵まれたときには、外へ出かけることもあります。
    十全病院周辺は環境に恵まれており、季節を感じながら散歩をするのはリフレッシュになりますよ。

  • ストレス・マネジメント

    再発予防のため、対処レパートリーを増やすことを目的とします。

    講座には以下の内容が含まれます。

    • 自分のつまずき体験を振り返る
    • 不安・罪悪感・怒りといった感情とのつきあい方について学ぶ
    • 問題解決スキルを学ぶ
    • 職場における人間関係をルールとスキルの点から見直す
    • 復帰に際して考えておくべきことを整理し、備える
  • アート

    彫刻や切り絵などの制作に取り組みます。集中力が養われ、達成感も得られます。これまで利用された方からも、新たな趣味ができたという感想をいただいています。

  • 集団認知行動療法

    “憂うつ”“不安”といった感情と、考え方のつながりを知ることから始めます。
    不快な気分に自分の考え方のクセが関係していない?
    不快な気分をより強める、うしろ向きすぎる考え方をしていない?
    一緒に確認してみます。
    そして、現実的で柔軟な考え方とはどのようなものか、みんなで検討してみましょう。

患者様・ご家族の方へ

ご本人様をはじめ、ご家族の方とのつながりを大切に考えています。
見学も可能です。見学を希望される方は、当院までご連絡ください。内容などの詳しいことはデイ・ケアスタッフが説明いたします。
お気軽にご連絡ください。

十全病院 デイ・ケア 復職支援コース ふるりー

tel076-231-5477

送迎バス

行き マルエー小立野店入り口横出発
午前8時20分と8時30分 以後1時間ごとで11時30分まで
帰り 十全病院出発
12時20分と15時

ご利用を希望される方はスタッフまでお問合せください。